The Glossy Girls » Un adiós con ‘receta’ refrescante. ¡Cerramos por vacaciones!

30 julio 2015

Un adiós con ‘receta’ refrescante. ¡Cerramos por vacaciones!

¡Buenos días!

Hoy es nuestro último post, durante el mes de agosto «Cerramos por vacaciones».

Para despedirme quería proponer un tentempié muy refrescante y saludable: Un polo de sandía.

La idea la he cogido de la cuenta de Instagram de una marca de ropa de niños chicos ideal: www.omini.es, que aprovecho para recomendar si tenéis niños pequeños o regalitos que hacer, tienen cosas monísimas!!!

Bueno a lo que iba, la idea es fácil, sana y rápida.

omini

Sólo tienes que dividir una sandía por la mitad y cortar una buena rodaja (de 2-3 cm de grosor), meterla en el congelador durante aproximadamente una hora y, a continuación, cortarla en triángulos.

Luego le pinchas unos palos de polo (en ikea los puedes encontrar de plástico) y listo para comer!

Propiedades de las sandías:

*Son ricas en Vitamina A, por lo que son antioxidantes

*Tienen alto contenido de betacaroteno.

*Una rodaja de sandía contiene muchísima agua, por lo que es una manera ideal de hidratarnos.

Yo lo he probado este fin de semana, están espectaculares, pero mis fotos no son tan bonitas como la que Omini puso en sus redes sociales, así que he cogido la suya, espero que no les importe =).

Besos y ¡que tengáis un verano estupendo! Nos ‘vemos’ el 7 de septiembre!

Blanca Twitter: @BlancaGlzRufino Instagram: @BlancaGlezRufino


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11 Comentarios

  • 1. Caro  |  30 julio 2015 - 08:48

    felices vacaciones!!!

    http://basadoenhechos.blogspot.com.es

  • 2. cristina  |  30 julio 2015 - 09:27

    Qué pintón!! A mi todavía me quedan unos días de trabajo… Por cierto, la marca es ideal, no la conocía! Me encantan los trajes de baño que tienen de niños!

  • 3. lokita  |  30 julio 2015 - 09:28

    Mi madre me los hacía de pequeña!!! Qué buenos recuerdos me ha traído!!! Que tengáis muy buenas y merecidas vacaciones!

  • 4. lucia  |  30 julio 2015 - 09:32

    Felices vacaciones!!!!! Este post huele a verano!! Qué descanséis mucho y lo paséis muy bien! Pero no desconectéis demasiado, que en septiembre queremos saber todas las novedades del otoño… jajajaja!! Los polos de frutas son una idea estupenda, no se me había ocurrido y de Omini… Qué os voy a decir! Soy súper fan y todo es fabricado en España!! Hip Hip Hurra por las marcas españolas!!

  • 5. olfatovioleta  |  30 julio 2015 - 10:36

    Lo intentaré, la verdad que así se ve mucho más tentadora la sandía que en simples trozos.Saludos!
    Xoxo!!!
    http://www.olfatovioleta.blogs.elle.es

  • 6. trendygirls10  |  30 julio 2015 - 10:44

    Que buena pinta tiene!!! Disfrutar de las vacaciones y nos leemos a la vuelta!!

    http://trendygirls10.blogspot.com.es/

  • 7. Cris  |  30 julio 2015 - 11:37

    Siempre lo hago en verano y qué rico está! Felices vacaciones!
    http://heelsandpeplum.com

  • 8. Jazmina  |  30 julio 2015 - 20:41

    Qué buena idea, si ya me encanta la sandía, así tiene que estar buenísima.

    Felices vacaciones chicas.

    http://www.cosmeticsblog.es

  • 9. Carola  |  31 julio 2015 - 13:52

    Que buena idea!! Felices vacaciones. Nosotros seguimos trabajando en http://www.ausardia.com para que nadie se quede sin sus alpargatas. Besos.

  • 10. pelusa09  |  20 agosto 2015 - 11:11

    Muy buen helado, sobre todo para los niños!!!

    Felices vacaciones.

    http://guiadebelleza.blogs.elle.es

  • 11. Maybe a dream  |  20 agosto 2015 - 14:17

    Os echamos de menos, chicas!!! Para volver con más ganas, pasaros cuando queráis por nuestro espacio, maybeadream.com, y disfrutad del paseo!!! Un besito!!!
    Maybe a dream