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7 octubre 2015

Próximo reto

Buenos días,

Hoy queda exactamente un mes para que llegue un reto que todavía a día de hoy no sé si voy a cumplir o no: Correr la carrera la Behobia – San Sebastian.
Os cuento, en Julio Adidas me propuso hacer la carrera (20 km con una altimetría de infarto) y yo muy osadamente dije que sí. Durante las vacaciones de agosto entrené todo lo que Marcos Flórez, el preparador que ha elegido Adidas para entrenarnos, me programó. Pero al llegar a septiembre a Madrid todo cambió y meter la sesiones de ‘trainning’ en mi vida supuso un verdadero quebradero de cabeza. Así que llame a Adidas y les dije que mil gracias, pero que como no estaba fuerte de cabeza finalmente no iba a hacer la carrera. Pero su respuesta fue: ¡Antes de quitarte las zapatillas (como Cara Delevigne en la foto) inténtalo, baja el ritmo de entrenos, hazla andando o no la hagas, pero al menos aprovecha las sesiones de entrenamiento!
caradidasY eso hice, hablar con Marcos, que además de un magnífico entrenador es un buen psicólogo y durante una sesión de entrenamiento de fuerza en su gimnasio (Narváez, 30) me convenció para pensar semana a semana, trabajar a otro ritmo y, sobre todo, no obsesionarme con tener que hacer toda la carrera corriendo. Así que volví a motivarme, a trabajar con el pulso y a aprender cuál es el ritmo cardiaco que me permite aguantar casi lo que me echen (en mi caso 165 ppm).

Ahora estoy entrenado tres días a la semana: dos salidas cortas con series y una más larga los domingos. Debería añadir también el programa de fuerza que me ha diseñado Marcos, pero si os soy sincera no lo cumplo nada bien.
A ese plus de motivación se sumó que el martes pasado quedamos todas las periodistas que pretendemos participar en la Behobia – San Sebastián e hicimos buena piña. ¡Además estrenamos la equipación que Adidas nos ha regalado para que vayamos todas bien conjuntadas! ¿A que es la bomba?

equipación

Sudadera ‘Daybreaker Hoodie’ (70 €). Leggings ‘Performance’ (70 €). Top ‘Infinite Supernova’ (40 €). Camiseta ‘Climachill Tank’ (35 €). Zapatillas ‘Ultraboost’ (180 €).

Y por último me faltaba contároslo a vosotr@s, que como siempre estáis cada día al otro lado de la pantalla animándonos a superarnos con cada post.

¿Algun@ la vais a correr?
Paola
Instagram: @paolasaezdemontagut

 


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4 Comentarios

  • 1. Beatriz Núñez  |  7 octubre 2015 - 11:01

    Vamos con esa Behobia!!!

    Yo soy runner, y he pasado por mil fases, el no seré capaz de terminarla como quiero así que no lo hago, era muy típica, QUE GRAN ERROR!

    Lo vas hacer genial, vas a disfrutar muchísimo, desde aquí todo el animo del mundo, y a comerse esos 21km.

    Un beso enorme desde WELCOME TO MY RUNGLE

  • 2. Teresa  |  7 octubre 2015 - 11:12

    Ánimo! es una carrera que merece la pena correr aunque sea solo una vez en la vida. Yo la hice el año pasado y la disfruté mucho. Este año repito!!

    A ver si nos vemos entre esos más de 40.000 participantes!

    un abrazo

  • 3. nuria  |  7 octubre 2015 - 14:17

    Animo Paola que tu si que puedes, aunque sea andando que mas da….por cierto, la equipacion preciosa

  • 4. trendygirls10  |  7 octubre 2015 - 18:25

    Como te entendemos!! Nosotras nos habíamos propuesto correr la San Silvestre, y estamos en una fase muy complicada… Esperamos que nos cuestes tu experiencia!! Un beso
    Aquí os dejamos nuestro nuevo post sobre Torremolinos!! ttp://trendygirls10.blogspot.com.es/2015/10/escapada-torremolinos.html

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