The Glossy Girls » Mi dieta nutricosmética

18 junio 2018

Mi dieta nutricosmética

Buenos días,

Seguramente muchas de vosotras os estáis preparando desde ya para el sol con complementos de nutricosmética específicos. Yo personalmente he empezado a tomar ‘Arkosol Intensivo’ (22,70 €/tratamiento de un mes), de Arkopharma que es un laboratorio que me encanta porque sus productos son de origen vegetal. Éste concretamente lleva carotenoides vegetales, aceites de borraja, onagra y argán, Vitamina E, Cobre y Selenio. Un cóctel que prepara la piel para antes de la exposición solar, la protege durante evitando la deshidratación y favorece la pigmentación para que el moreno sea más bonito y uniforme.

Además de éste, sigo tomando mi dosis habitual de Omega 3 y mi chupito de Aloe Vera, pero esta vez he cambiado de marcas y estoy probando dos made in Spain.
Las perlas de Omega 3 son de La Chinata (13,95 €) y son ricas en AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra), que ayuda a reducir los dolores musculares y aporta elasticidad; aceite de chía, que sirve para reducir el apetito y aportar antioxidantes al organismo; y aceite de onagra, que es antiinflamatorio y regula el colesterol malo. La recomendación de la casa es tomar una perla al día durante las tres comidas principales, pero yo me tomo las tres en el desayuno porque si no se me olvida.

El Aloe Vera que estoy probando está producido en Canarias, se llama BIALOE (16,90 €) y se trata de un jugo 100% puro extraído de las hojas de la planta de cultivo ecológico. Los beneficios de tomar un chupito en ayunas (yo lo mezclo con mi infusión del desayuno) es que ayuda a disminuir las grasas en la sangre, favorece que las digestiones sean más ligeras, regula el tránsito intestinal y ayuda a que nos adaptemos a situaciones de estrés físico y emocional.Como, por fin, ha empezado el calor he comenzado a preparar mis piernas e intentar reducir al máximo la retención de líquidos con ‘FisioVen Plus'(19,90 €), de Laboratorios Aboca. Las cápsulas (tomo dos por las mañanas) llevan: rusco, centella, vid y hamamelis rojas. Ingredientes naturales que favorecen el funcionamiento de la microcirculación.

Por último, he descubierto ‘Aora Slim’ (34,95 €), un producto que ayudar a bloquear las grasas y los azúcares de los alimentos cuando hacemos una comida copiosa. Yo lo tomo media hora antes de comer, porque de esa manera ayuda a reducir el apetito cuando te sientas en la mesa. Una vez lo ingieres, un complejo de fibras solubles crea en el estómago una especie de red que, a su vez, forma un gel que capta parte de los azúcares y grasas que ingieres y eliminándolos posteriormente por vías naturales.

 

¿Vosotras tomáis algún suplemento?
Paola


Etiquetas: , ,

4 Comentarios

  • 1. arkopharma  |  18 junio 2018 - 09:36

    Muchas gracias por publicarnos en tu post y confiar en Arkopharma para cuidarte de la manera más natural. Si quieres conocer más sobre fitoterapia entra en: https://www.arkopharma.com/es-ES

  • 2. Higiene alimentos  |  19 junio 2018 - 10:00

    Muchas gracias por la informacion. Hace unos dias me comentó una amiga sobre esto pero no lo tenia nada claro. Muchas gracias

  • 3. Vidatriz  |  19 junio 2018 - 10:36

    Soy muy fan de los suplementos porque la verdad es que con la alimentación que tenemos es complicado tener equilibradas todas las vitaminas y minerales que necesitamos.

  • 4. monica  |  24 junio 2018 - 23:26

    Por favor, dejad ya de publicitar los suplementos reductores del apetito, para adelgazar, etc., que son una mentira y sólo adelgazan el bolsillo.POR DINERO TODO VALE.

Deja un comentario

Requerido

Requerido, (permanecerá oculto)


+ siete = 12

Hearst España S.L. (en adelante, Hearst España) como responsable del tratamiento utilizará los datos personales que nos facilites a través de este formulario para que puedas comentar en el blog y para cumplir con los requisitos legales aplicables, según se detalla en nuestro Aviso de privacidad.
Tus datos serán almacenados por el plazo legalmente previsto para este tipo de servicios. Si tienes cualquier consulta o duda, puedes hacerlo en cualquier momento enviando un mensaje de correo electrónico a privacy@hearst.es


Subscríbete a los comentarios vía RSS