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Posts en la categoría 'Sport'

7 febrero 2017

Por qué me he cambiado de reloj

Buenos días, Hace dos meses cambié mi reloj de toda la vida (pequeñito, discreto, muy femenino…) por el nuevo smart watch de fitbit: Blaze (199,95 €). Cuando me llegó, pensé que sólo lo iba a utilizar para correr porque hasta ese momento la mecánica que seguía era la siguiente: reloj bonito para el día, armatoste […]

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1 comentarioEnviado por: Paola Saez de Montagut

3 febrero 2016

Entrénate gratis

Buenos días, Hoy os quiero recomendar una forma de entrenamiento rápida (menos de un cuarto de hora), muy barata (sólo tendrás que pagar la conexión a Internet) y cómoda (desde el salón de tu casa). Se trata de los videos on line que han creado en Entrenum, un centro en Barcelona que entrena a sus […]

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4 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut

17 diciembre 2015

Lo último en fitness, ¿qué será la próximo?

¡Buenos y locos días! El otro día me hablaron del último grito en fitness. Una disciplina que aúna tres deportes: ciclismo, boxeo y ballet. ¡¡Ahí es nada!! Se llama B3B Woman (por sus iniciales en inglés: BIKE BOX BALLET) y promete dejarte ko en una sola sesión de 45 minutos pasando de una modalidad a […]

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4 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

25 noviembre 2015

Qué me pasa doctor

Buenos días, Hace un par de semanas me lesioné corriendo, exactamente 17 días antes de la Behobia. Fue mi primera lesión deportiva medio seria. Antes, había tenido músculos sobrecargados, pinchazos, contracturas y algún que otro calambre, pero jamás algo que me impidiera correr. Lo primero que hice al sentir que el pie me dolia fue […]

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1 comentarioEnviado por: Paola Saez de Montagut

18 noviembre 2015

Behobia San Sebastian 2º parte

Hola a todas, Os sigo contando la historia que empecé el lunes… El sábado 7 llegué a San Sebastian a la hora de comer y todo el equipo de Adidas me estaba esperando con los brazos abiertos animándome a correr la Behobia-San Sebastian sí o sí. Daba igual que no hubiese entrenado los últimos 16 […]

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10 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut

17 noviembre 2015

En forma sin grandes esfuerzos

¡Buenos días! Tengo claro que casi todo lo que queremos requiere un esfuerzo, pero hay algunas cosas que necesitan más que otras. Por ejemplo, para mantenerte en forma es fundamental hacer deporte y, tener la constancia y fuerza de voluntad para sacar varios días en semana y ponerte manos a la obra, implica un esfuerzo. […]

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5 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

16 noviembre 2015

Behobia – San Sebastian 1º parte

Buenos días, Algunas de las que me seguís en Instagram sabéis que el pasado 8 de noviembre corrí la carrera Behobia – San Sebastian. Una de las pruebas más duras del calendario runner y, personalmente, una aventura en la que sufrí demasiado. Antes de contaros como fue la carrera, quiero dar mi más sentido pésame […]

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1 comentarioEnviado por: Paola Saez de Montagut

4 noviembre 2015

Pelo de runner

Hola, El sábado fui a la peluquería a retocarme el corte de pelo y ¡la lié! Me desfilé la zona del flequillo un poco más de la cuenta sin pensar en hacerme coleta y, cuando el domingo salí a correr, me di cuenta de que la goma no me cogía todo el pelo. Mi segundo […]

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6 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut

7 octubre 2015

Próximo reto

Buenos días, Hoy queda exactamente un mes para que llegue un reto que todavía a día de hoy no sé si voy a cumplir o no: Correr la carrera la Behobia – San Sebastian. Os cuento, en Julio Adidas me propuso hacer la carrera (20 km con una altimetría de infarto) y yo muy osadamente […]

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4 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut

17 julio 2015

#sofast

Hola, El miércoles estuvimos en la presentación de las nuevas zapatillas de running by Nike: Air Zoom Elite 8 y para que pudiésemos comprobar las maravillas de este calzado, la firma nos retó a correr nuestra milla más rápida bajo el lema #sofast. Aunque en la foto os enseñamos uno de los modelos más llamativos, […]

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1 comentarioEnviado por: Paola Saez de Montagut

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