The Glossy Girls » deporte

18 septiembre 2019

Train with Us ( y GRATIS)

¡Hola! ¿Cómo va la semana? Espero que genial. Hoy os quiero hablar de un plan en clave ‘fitness’ que me ha parecido la bomba. Es un programa gratuito de entrenamientos guiados por profesionales de yoga, running y funcional trainning, organizados por Oysho, en diferentes ciudades del mundo. Si no estás muy en forma o llevas […]

Etiquetas: , , , , , , , , , ,

Deja tu comentarioEnviado por: Blanca González Rufino

11 septiembre 2019

Mi nuevo objeto de deseo

¡Hola! Este 15 de septiembre Fitbit lanza nuevo dispositivo y estoy como loca por probarlo. Desde hace ya varios años utilizo sus relojes para controlar el ritmo cardíaco, saber cuantos pasos doy, monitorizar el sueño… etc. La verdad que es algo que no me obsesiona pero que me encanta tener en cuenta, no lo miro […]

Etiquetas: , , , , , ,

Deja tu comentarioEnviado por: Blanca González Rufino

16 junio 2017

Daniella Acoff (y no Naomi Campbell) es una extraterrestre… ¡¡MIRAD LO QUE HACE!!

¡Buenos días! Hoy es viernes y no toca post, pero ha sido ver esto en Instagram y tener la necesidad de compartirlo… #Yoga time Una publicación compartida de Naomi Campbell (@iamnaomicampbell) el 15 de Jun de 2017 a la(s) 3:03 PDT ¿Cómo se puede tener semejante cuerpazo? ¿Y qué me decís de su elasticidad? ¿Y […]

Etiquetas: , , , , ,

10 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

3 febrero 2016

Entrénate gratis

Buenos días, Hoy os quiero recomendar una forma de entrenamiento rápida (menos de un cuarto de hora), muy barata (sólo tendrás que pagar la conexión a Internet) y cómoda (desde el salón de tu casa). Se trata de los videos on line que han creado en Entrenum, un centro en Barcelona que entrena a sus […]

Etiquetas: , , ,

4 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut

17 diciembre 2015

Lo último en fitness, ¿qué será la próximo?

¡Buenos y locos días! El otro día me hablaron del último grito en fitness. Una disciplina que aúna tres deportes: ciclismo, boxeo y ballet. ¡¡Ahí es nada!! Se llama B3B Woman (por sus iniciales en inglés: BIKE BOX BALLET) y promete dejarte ko en una sola sesión de 45 minutos pasando de una modalidad a […]

Etiquetas: , , , , , , , , ,

4 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

20 octubre 2015

Broma: ¿Qué es el sudor? La grasa llorando

¡Buenos días! ¿Qué es el sudor? Nuestra grasa llorando =) jajajaja… Esto fue lo que nos dijeron hace unas semanas durante la presentación de una nueva aplicación de fitness para el móvil. Se llama Endomondo y… ¡Yo ya estoy enganchada! ¡Me parece la pera! Para las que no la conozcáis os cuento un poco cómo funciona. Es mitad […]

Etiquetas: , , , , ,

1 comentarioEnviado por: Blanca González Rufino

1 mayo 2015

SpartanLady Race

¡Buenos días! Hoy queremos compartir con vosotras el que creemos va a ser el reto más atrevido de toda esta aventura: vamos a correr la Spartan Race el domingo 31 de mayo, a la que Paola ha rebautizado como la Spartan LADY Race =). El lema es: TUS RAZONES, TU BATALLA, TU VICTORIA. En esta aventura nos […]

Etiquetas: , , , , , , , , ,

1 comentarioEnviado por: Blanca González Rufino

27 marzo 2015

Reto 3: Beauty & Fit

¡Buenos días! Os vamos a confesar una cosa, nunca salimos a hacer deporte con la cara lavada. No os creáis que vamos maquilladas como puertas, simplemente un par de cosas para tener buena cara. Estos son nuestros must: La base de maquillaje con spf 50 de Avène (24 €), porque además de cubrir imperfecciones nos […]

Etiquetas: , , , , , , , , , , , ,

11 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

27 noviembre 2014

2 ENTRENAMIENTO: Train Like An Angel

¡Buenos días! Mis post de esta semana son para motivarnos un poco en lo que a deporte se refiere! Y para las que no os atreváis con el boxeo que os proponía en el post del martes, hay otras alternativas más suaves pero igualmente efectivas como pilates, trx, correr, ballet… Lo más importante: la constancia. Porque […]

Etiquetas: , , , , , , , , , , ,

8 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

25 noviembre 2014

1 ENTRENAMIENTO: Para estar bella hay que ver las estrellas

¡Buenos días! El otro día me comentó una amiga una frase que le dice el monitor de su gimnasio, que me hizo mucha gracia «para estar bella hay que ver las estrellas». Yo creo que esto se lo han tomado al pié de la letra los ángeles de Victoria’s Secret, porque con el desfile a […]

Etiquetas: , , , , , , , ,

8 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

Posts Anteriores