The Glossy Girls » ejercicio

5 noviembre 2015

Un cuerpo con curvas (DE VERDAD) en el desfile Victoria Secret

¡Buenos días! Este fin de semana se ha confirmado que uno de los ángeles de Victoria Secret’s para el próximo desfile será Gigi Hadid, de la que os hablé hace poco en este post, cuando os comentaba la polémica que había levantado que tuviera un cuerpo con curvas (espectacular). En Youtube hay un vídeo de […]

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5 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

16 diciembre 2014

Reirse adelgaza

¡Buenos días! Con las navidades a la vuelta de la esquina el miedo a los kilos de más nos persigue, por lo menos a mi! Ya me sé todos los trucos para intentar mantener el tipo en comidas y cenas: -Comer 5 veces al día para no llegar hambrienta al almuerzo o a la cena […]

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7 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

25 noviembre 2014

1 ENTRENAMIENTO: Para estar bella hay que ver las estrellas

¡Buenos días! El otro día me comentó una amiga una frase que le dice el monitor de su gimnasio, que me hizo mucha gracia «para estar bella hay que ver las estrellas». Yo creo que esto se lo han tomado al pié de la letra los ángeles de Victoria’s Secret, porque con el desfile a […]

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8 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

24 septiembre 2014

Body balance

Buenos días, Hoy os quiero hablar de un deporte que he estado practicando durante los últimos meses y que me ha chiflado. Se trata de Body Balance, una técnica de entrenamiento inspirado en el yoga, el taichi y el Pilates que mejora la flexibilidad y la fuerza de todo el cuerpo mientras te aporta muchísima […]

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4 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut

8 mayo 2014

Cinturita de avispa

¡Buenos días! Hace unos días recibimos el último lanzamiento de la marca Oenobiol Paris. Son unas pastillas que ayudan a reducir un poco la grasa que se acumula en la cintura y evitan que esta zona se hinche. Yo aún no me he animado con ellas, y quería preguntaros si alguna vez habéis probado pastis […]

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17 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

3 diciembre 2013

Tres, dos, uno…¡Ski season!

¡Buenos días! Este fin de semana han dado el pistoletazo de salida a la temporada de ski y yo estoy deseando ir! Como no quería que la primera escapada a la nieve me cogiera en baja forma, llevo unas semanas ejercitando especialmente las piernas. Corriendo un poco en la cinta, andando a paso rápido y […]

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13 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino