Body balance

Buenos días, Hoy os quiero hablar de un deporte que he estado practicando durante los últimos meses y que me ha chiflado. Se trata de Body Balance, una técnica de entrenamiento inspirado en el yoga, el taichi y el Pilates que mejora la flexibilidad y la fuerza de todo el cuerpo mientras te aporta muchísima […]

Etiquetas: body balance, ejercicio, fitness, meditación, pilates, relajación, taichi, yoga

4 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut