The Glossy Girls » yoga

16 junio 2017

Daniella Acoff (y no Naomi Campbell) es una extraterrestre… ¡¡MIRAD LO QUE HACE!!

¡Buenos días! Hoy es viernes y no toca post, pero ha sido ver esto en Instagram y tener la necesidad de compartirlo… #Yoga time Una publicación compartida de Naomi Campbell (@iamnaomicampbell) el 15 de Jun de 2017 a la(s) 3:03 PDT ¿Cómo se puede tener semejante cuerpazo? ¿Y qué me decís de su elasticidad? ¿Y […]

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10 ComentariosEnviado por: Blanca González Rufino

14 septiembre 2015

Ponte en off

Hola, He descubierto una aplicación para el móvil perfecta para utilizarla justo antes de apagarlo por la tarde-noche. Que es una práctica que deberíamos aplicarnos tod@s para desconectar de verdad del mundo exterior. Si os soy sincera yo es algo que no hago, pero en casa de mis padres hemos instaurado una norma que, por […]

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3 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut

6 octubre 2014

Date un respiro

Hola a todas, Como ya sabéis llevo unos meses practicando body balance y además de los beneficios que os conté en el post, he descubierto otro que aunque parezca una tontería creo que, a la larga, es una muy buena inversión en belleza y sobre todo en bienestar. Se trata de un acto tan simple […]

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5 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut

24 septiembre 2014

Body balance

Buenos días, Hoy os quiero hablar de un deporte que he estado practicando durante los últimos meses y que me ha chiflado. Se trata de Body Balance, una técnica de entrenamiento inspirado en el yoga, el taichi y el Pilates que mejora la flexibilidad y la fuerza de todo el cuerpo mientras te aporta muchísima […]

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4 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut