The Glossy Girls

4 diciembre 2019

Lo más esta temporada

¡Hola!

¿Qué tal vais? Yo hoy os quiero confesar una obsesión que tengo: los piercings en las orejas.

No sé por qué me dio por ahí en el embarazo de mi segundo hijo. No os imagináis la fijación que tenía por hacerme un tercer agujero (tengo dos en el lóbulo en la oreja derecha y en la izquierda uno –el normal– y otro arriba en el cartílago). Pues quería hacerme un tercero en el lóbulo pero me daba miedo que se me infectase y, al estar embarazada, no pudiera tomarme ninguna medicina, así que lo he ido posponiendo hasta hoy y creo que ya me voy a decidir.

Pero os hablo de todo esto porque hay una marca que me fascina que tiene un pendiente IDEAL, nada visto, y perfecto para las que quieren hacerse un agujero pero no se atreven o, como es mi caso, aún no ha encontrado el momento.

Yo no me lo quito y no sabéis la cantidad de gente que me pregunta por él, por eso quería enseñároslo.

Pendiente de Gold & Roses

Es de la marca Gold & Roses, si no la conocéis echarle un vistazo porque sus joyas son de morir.

El arito lo metes por el agujero, pasas la cadenita entera hasta llegar a la bolita y luego el arito lo enganchas (en un sitio sin agujero). No puede quedar más ideal. Puede ser una idea monísima de regalo de Navidad.

¿Alguna más con ganas de hacerse más piercings? Parece que tengo una crisis y quiero ser una teenager… jajaja.

Besos y que tengáis un puente fantástico,

Blanca @BlancaGlezRufino


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2 diciembre 2019

Superalimentos de otoño

Buenos días,

No sé cuantas de vosotras cambiáis, de manera considerable, vuestra forma de comer según la temporada en la que os encontréis. Yo es algo que, hasta hace tres años, apenas modificaba. Pero desde que conocí a María Kindelán y su método introduje un montón de pautas de alimentación, que se han convertido ya en un hábito.

María fue mi ‘coach’ de alimentación en un momento de bajón personal. Hablando con ella en unos Premios ELLE Gourmet me comentó que la comida puede tener efectos muy positivos en el estado de ánimo y que el estilo de vida saludable, que ella ha creado, mejora considerablemente el humor, el nivel de estrés, el cansancio e incluso el aspecto de la piel. Así que al día siguiente le pedí cita en su consulta y a la semana ya estaba en el herbolario comprando los ingredientes principales que recomienda para seguir su dieta.

Al principio pueden parecerte un poco raros: mijo, algas, kéfir… Pero en cuanto te da las recetas para saber cómo has de comerlos pasan de ser extraños a riquísimos. Eso sí, necesitas tiempo para cocinar. De las pautas que más grabadas se me quedaron fue la necesidad de incluir alimentos de temporada en tu día a día. Esto que, a priori, es algo tan antiguo se ha convertido en un “to do” bastante olvidado. De hecho, ¿cuántas de nosotras sabemos si las acelgas son de noviembre, los espárragos de abril o las berenjenas de julio?

Uno de los alimentos que más me gusta cenar en otoño son las setas porque las tomo de bastantes maneras diferentes: guisadas al estilo tradicional (con cebollita pochada y ajo), en crema, a la plancha, en ensalada tibia, o, incluso, al horno. Este ingrediente tiene, además, poderes medicinales porque, como explica María: “tienen una enorme capacidad de ayudar al cuerpo a reforzar el sistema inmunológico, nervioso y endocrino. Regulan el colesterol y la presión sanguínea, aportan vitaminas y minerales, y actúan como barredora de las toxinas intestinales”.

En cuanto a como cocinarlas, Kindelán tiene mil recetas. Pero, sobretodo, recomienda no lavarlas, sino limpiarlas con un trapo húmedo, para que conserven gran parte de su aroma y sabor.

Os dejo una de sus recetas estrella por si se os están acabando las ideas de menús en casa: Sopa de miso con setas shiitake

Ingredientes:

  • ¼ col verde
  • 2 zanahorias medianas
  • Un puñado de setas shiitake
  • Alga Wakame (2 tiras grandes remojadas 3 minutos y troceadas)
  • Agua filtrada
  • Pasta de miso (genmai o hatcho)
  • Cebollino o perejil natural para servir
  • Aceite de oliva virgen extra ecológico
  • Pizca de sal marina

Preparación:

Saltear los puerros con un poco de aceite de oliva y una pizca de sal durante 4-5 minutos. Añadir las zanahorias, las setas y la col cortadas en tiras muy finas, el alga wakame y cubrir de agua (primero poca agua, luego vamos añadiendo resto). Tapar y cocer a fuego medio unos 12 minutos. Después añadir la sopa miso diluida en agua hirviendo (yo utilizo de sobre para no complicarme) y ¡voilá!

Probarla porque está buenísima, es ligera y da calorcito.
Paola
@paolasaezdemontagut
@glossygirlsandmums


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27 noviembre 2019

Cómo elegir el colorete según tu tipo de piel

¡Hola a todas!

¿Qué tal lleváis la semana? Espero que muy bien.

Todas sabemos que para elegir el tono de nuestra base de maquillaje debemos probar los tonos en la cara (en la zona de la mandíbula o en la frente), nada de en brazo o en la muñeca, y escoger SIEMPRE el que mejor se funda con nuestro tono natural, nunca uno más oscuro. Si queremos un efecto más bronceado lo ideal es subir el tono con polvos de sol (de menos a más ir aumentando la intensidad) pero… ¿sabéis cómo debemos elegir el tono del colorete?

Aquí van algunos tips:

Si tu piel es muy oscura apuesta por coloretes que tiren a dorado, incluso puedes sustituirlos por polvos de sol.

Si tiende a un color oliva la gama que más partido te va a sacar es la que tiene a los colores anaranjados / melocotón.

Si eres de piel normal, bronceada pero no demasiado, estás de suerte porque te favorecerán todos los tonos especialmente los rosas y, además, puedes innovar con combinaciones tipo: un color ligeramente desvaído por todo el pómulo y uno un poco más encendido en el centro.

Si tu piel es muy clarita olvida los tonos fuertes, los tonos empolvados y rosas apagados serán los que más te favorezcan.

QUEDA PROHIBIDO:

Aplicarlo por debajo del hueso.

Utilizar una brocha muy pequeña porque serán demasiado evidentes los brochazos.

Ahora os tengo que hacer una confesión: yo voy tipo Heidi a todos lados porque aunque soy consciente que no es lo más natural del mundo es lo que encuentro que más me favorece. Mis preferidos son:

Pale Pink (32 €), de Bobbi Brown.

Super Orgasm (32 €), de Nars.

Cuarteto de coloretes iluminadores Ambient Holiday 2019 (63,55 €), de Hourglass.

New Attitude (31 €), de Nars.

Besos,

Blanca @BlancaGlezRufino


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25 noviembre 2019

¿Remedios caseros?

Buenos días,

Este fin de semana he estado en un mercadillo “eco chic” en Tulum y he descubierto, además del verdadero sentido del término, cómo se cuida, a nivel ‘beauty’, una gran parte de la población femenina local. Ya os he comentado en varias ocasiones que por el día no consigo utilizar crema hidratante por el calorazo que hace. Aunque es verdad que, desde hace veinte días, la cosa ha cambiado radicalmente y por la noche, por lo menos, las temperaturas bajan de los 20º. El no usar hidratante lo estoy supliendo utilizando cremas mucho más ricas por la noche e incluso durmiendo con mascarillas.

Uno de los temas de los que más hablé con una de las chicas que vendía cosmética fue justo de ellas. Me comentó que su marca surgió porque la mayoría de sus amigas se hacen mascarillas DIY. Así que les pidió las recetas, probó las que mejor le iban a su piel y le resultaban más cosméticas y probó suerte haciendo unas cajitas que contienen los ingredientes, la receta y un tarrito con una cuchara para mezclarlas. La idea me pareció muy original, pero le pregunté si me podía asegurar que sus ungüentos tenían el mismo poder que los que venden en tiendas especializadas. El tema derivó hacia los mil ingredientes tóxicos que contienen algunos productos, los parabenes, los conservantes y demás. Pero asegurarme si eran tan efectivas no pudo hacerlo. Mi opinión personal es que para que un producto sea realmente efectivo tiene que estar hecho en un laboratorio y que, aunque los ingredientes naturales pueden llegar a ser muy potentes, si no se tratan en el lugar adecuado pierden muchas de sus propiedades. En cuanto al uso de parabenes, aunque reconozco que hay algunos productos demasiado tóxicos, actualmente la mayoría de marcas evitan su uso y apuestan por conservantes lo menos agresivos posibles.

Una de las marcas que me gusta mucho cómo trabaja este tema es Kiehl’s, porque utiliza activos naturales y porque, en sus tratamientos, pone cuantas menos cosas extra mejor. El útlimo producto que he probado ha sido, precisamente, la mascarilla de aguacate: ‘Avocado Nourishing Hydration Mask’ (45 €).
El aguacate es un superalimento buenísimo, tanto para el organismo como para la piel, por la cantidad de ácidos grasos que contiene. ¡Además Mexico es el productor número uno del mundo! (España es el quinto). La manera en la que me la aplico es poniendo una capa gruesa sobre toda la superficie del rostro para que, la parte que se queda en contacto con la piel, esté siempre húmeda. La dejo actuar quince minutos y… para retirarla, en vez de hacerlo directamente con una gamuza mojada, lo hago dándome un masaje porque se convierte en una leche limpiadora de lo más agradable. La mascarilla, además, contiene aceite de onagra y un derivado de la aceituna que se llama escualeno. Ambos aportan muchos minerales a la piel.
¿El resultado? La piel queda muy nutrida, suavecita y con las arruguitas algo difuminadas. Así que es ideal para ponértela antes de maquillarte para una cena o momento importante.

Animaros a usarla, que de verdad es mucho más efectiva que poneros un potingue tipo “guacamole” en la piel
Paola
@paolasaezdemontagut
@glossygirlsandmums


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23 noviembre 2019

Descubrir marcas de belleza cada mes

¡Hola a todas!

Muchas veces nos preguntáis cómo descubrimos marcas nuevas y la realidad es que, después de muchos años dedicándonos a esto, navegar por internet en busca de cosas nuevas e ir a tiendas nicho es parte de nuestro trabajo por no comentar la enorme suerte que tenemos  de recibir muchísima información en nuestros correos cada día.

Tengo que reconocer que me hace la misma ilusión que el primer día cuando me llega una marca por primera vez y compruebo que funciona.

La última la descubrí gracias a las famosas cajitas de Birchbox.es. Cada mes te llega un envío a tu casa con productos de marcas de lo más variadas y si pruebas alguno y te encanta tienes la posibilidad de seguir comprándolo en su e-shop.

Una amiga mía me contó que entre varias le habían regalado a otra por su cumpleaños una suscripción de un año y me parece un regalo original y divertido para una beauty victim =), cuesta 10,95 € al mes.

La de este mes de Noviembre es una colaboración especial con Aristocrazy y no puede ser más mona porque en vez de ser una cajita normal es un joyerito. Os dejo la foto:

Lo que me ha chiflado es el cepillo masajeador para el cuero cabelludo. ¿Sabéis que es súper importante activar la circulación sanguínea de esta zona para mejorar su oxigenación? Si no lo sabíais ya tenéis un dato más =)

Pero de esta cajita me ha impresionado un producto que no conocía bueno más bien una categoría de productos de belleza desconocida por mi hasta ahora… Se llama Booty-Licious y es una mascarilla para el trasero (estoy en shock), de la marca Biovène. En las instrucciones pone que hay que aplicarla después de la ducha, con la piel seca y masajearla hasta su total absorción y es «UNA MASCARILLA DE SEDUCCIÓN HIDRATANTE PARA GLÚTEOS CANSADOS DE SENTARSE». Me ha hecho muchísima gracia el concepto.

¿Vosotros conocíais alguna específica para esta zona?

Besos,

Blanca @BlancaGlezRufino


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20 noviembre 2019

Rodando voy… Rodando vengo

¡Hola!

Hace muchísimo que lo tengo pero hasta ayer no utilicé (yo con mis manos) por primera vez un rodillo facial.

¿La sensación? Me ha chiflado.

¿Los resultados? Dudo mucho que hagan maravillas en la lucha contra el envejecimiento, peeeeero (sí, siempre hay un pero) son fantásticos para drenar y activar la circulación. Y si, además, consigues que la piedra esté un poco más fría de lo que naturalmente ya está es aún más relajante. ¡Ay, solo de pensar en ese momentazo me relajo!

Hay que utilizarlo con la piel limpia y con el tratamiento (a ser posible textura sérum) recién aplicado y extendido.

La forma de aplicación más fácil imposible solo hay que tener en cuenta que los movimientos deben ser ascendentes:

En la frente dibujando un abanico desde el entre cejo hasta el nacimiento del pelo.

Desde la nariz hasta la zona alta de las orejas.

Y desde la barbilla hasta la zona de las orejas.

Hay algunos que tienen un segundo rodillo un poco más pequeño ideal para la zona del contorno de ojos.

Y yo, ya que estaba en modo prueba, también lo hice rodar por el escote y el cuello, me encantó.

El mío es de Omorovicza de cuarzo rosa y cuesta 60 € pero los hay más baratos y más caros.

¿Alguna lo utiliza con frecuencia?

Besos,

Blanca @BlancaGlezRufino

 


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18 noviembre 2019

Qué pueden hacer los Glicosaminoglicanos por tu piel

Buenos días,

Me cuesta bastante repetir con un producto de belleza porque, cuando me lo acabo, suelen llegar a mis manos otras opciones que me apetece más probar. Seguramente sea deformación profesional, porque tengo muchísimas amigas que, cuando algo les funciona, son hiperfieles. Pero tengo que deciros que, por primera vez en mi vida, he repetido dos botes seguidos del mismo sérum. Empecé a utilizarlo porque me lo recomendó mi hermana que, antes de su boda, lo probó y noto un cambio radical en su piel. Se llama R-NEW UP (49 €), de los laboratorios mallorquines Enoc Cosmetics.

El ingrediente principal de este suero son los glicosaminoglicanos (GAG’s), que son unas sustancias que atraen agua hacia las partes más profundas de la piel. Hace unos años, recuerdo que a mi madre y a todas sus amigas les entró la fiebre por utilizarlos, y probé los proteglicanos de Martiderm, que son de los más completos que existían en el mercado. Pero la experiencia no fue nada buena porque me daba la sensación de que me dejaban la piel grasa y utilizarlos, en vez de ser una gozada como me pasa con la mayoría de productos, se convertía en un momento bastante engorroso de mi rutina. ¿La razón? Que mi piel todavía era joven y no estaba preparada para recibir tanta carga cosmética. Pero claro, de esto han pasado más de ocho años, y mi piel ahora sí que está lista para tratamientos más potentes. Además, a diferencia de otros tratamientos que contienen proteglicanos, este sérum no crea una película sobre la piel con la función de retener agua por mucho más tiempo, sino que se absorbe y esa función lo hacen los liposomas que contiene la fórmula. Además lleva silicio orgánico, que ayuda a que las fibras de colágeno estén más juntitas y, por lo tanto, la piel tenga mayor grosor.

Todo esto que os he contado se traduce en que siento la piel muy hidratada, diría que está hasta más relajada. También lo he notado en cuanto al brillo, no los feos que salen cuando tienes exceso de sebo, sino la luz natural que tanto nos favorece. Tampoco he sentido tirantez ni un solo día, y eso que no utilizo crema después por vivir en un sitio muy húmedo.

Así que si estáis pensando en probar algo nuevo que funcione esta es una buena recomendación y, encima, a un precio muy competitivo
Paola
@paolasaezdemontagut
@glossygirlsandmums


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13 noviembre 2019

¿A qué temperatura debemos lavarnos la cara para no deshidratarla?

¡Hola!

¿Qué tal estáis? Espero que muy bien.

El otro día recibí una información que me dejó muy impresionada. ¿Sabíais que hay una temperatura ideal para lavarnos la cara para eliminar la suciedad pero no deshidratar la piel? Yo no tenía ni idea y, por si acaso tampoco vosotras, quería compartir estos datos.

Desde siempre hemos oído que lavarnos la cara con agua fría era bueno para tonificarla, cerrar el poro, mejorar la circulación… Bueno, todo esto es así pero si el objetivo es limpiar la piel la verdad, según una experta de Omorovicza, igual no es lo ideal ya que el agua fría hace que sea un poco más difícil que la suciedad se desprenda de los tejidos. Además, hay que tener en cuenta que en pieles sensibles y con tendencia a tener acné no suele ser aconsejable.

¿Entonces agua caliente? No, tampoco. «El motivo es que el agua a una temperatura elevada elimina aceites naturales y nutrientes que nuestra piel necesita para una salud óptima y esto puede provocar deshidratación e incluso la aparición de hipersensibilidad por haber perdido su barrera protectora», afirma Elisabeth de San Gregorio de Medik8.

Pensaréis venga, ¿qué hacemos entonces? Pues lo ideal es utilizar agua a aproximadamente 30º.

Yo no tengo forma de medir la temperatura en el lavabo pero sí en la ducha así que, para saber a qué temperatura tenía que ponerla, lo medí en la ducha y más o menos ya sé cómo debo ponerla en el lavabo (excepto para los ojos que como ya os conté en este post la pongo más calentita).

Espero que os sirva de ayuda también a vosotras.

Besos,

Blanca @BlancaGlezRufino


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11 noviembre 2019

Por qué utilizo champús sin siliconas

Buenos días,

Este fin de semana estaba haciendo la compra con mi suegra y me preguntó por qué tardaba tanto en elegir un champú. Sus palabras exactas fueron: “Paolita, si tienes el pelo liso y encima ni te lo tienes que secar cuando sales de la ducha… ¿cómo le das tantas vueltas?” Le respondí que aquí, cerca de casa que únicamente tengo el súper, no hay muchas marcas que me gusten. ¿Por qué? P0r que casi todas llevan siliconas y es algo que, como ya os he contado en varias ocasiones, tengo completamente vetado. Lo de las siliconas le sonó a chino, así que he pensado que igual os viene bien un recordatorio de por qué las mujeres con el pelo liso y sin volumen debemos evitar su uso.

Las siliconas en sí no son malas, únicamente son unos agentes que envuelven la fibra capilar para darle brillo y suavidad. Esto es algo que, para las que no tenemos el pelo grueso, se traduce en adiós volumen – hola pelo sucio al día siguiente. Eso sí, una vez que las eliminas de tu vida olvídate de que el pelo te quede sedoso después de lavártelo, porque si algo tienen de bueno es lo suavecito y brillante que está nada más salir de la ducha. Pero os puedo decir que a todo te acostumbras y que si, después, te desenredas con un buen cepillo, acabas por dejar de echarlas de menos. Yo tengo, desde hace años, el tipo paleta de Marlies Möller (58 €).Al final, del super, me llevé el champú ‘Naranja y Menta’ (4,99 €), de Herbal Essences. Qué es un marca que utilicé mucho cuando se lanzó en España, pero al dejar de usar siliconas no había vuelto a comprar. Ahora, todas sus gamas están reformuladas y no las llevan.

 

¿A vosotras qué champú del super os gusta?
Paola
@paolasaezdemontagut
@glossygirlsandmums


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6 noviembre 2019

Un fortalecedor de uñas que funciona

¡Hola!

Dicen que en otoño y en la época de la berenjena se cae la melena. Pues a mí, además de que se me cae más el pelo, también se me debilitan las uñas. Un rollo porque se me abren en capas, se me rompen… En fin, digamos que llevar la manicura decente se convierte en una misión imposible.

Este año para prevenir empecé a utilizar un fortalecedor de uñas. La verdad que no tenía grandes esperanzas en que funcionase pero me he llevado una MUY GRATA SORPRESA. No solo no se me han abierto en capas es que tampoco las tengo blanditas, como solía tenerlas, así que tenía que compartir con vosotras este momentazo por si a alguna más le pasa que sepa que tenemos la solución ‘al alcance de nuestra mano’… jeje.

Se llama SI NAILS (22,50 €) y es de la marca Isdin.

Me lo he aplicado rigurosamente tooooodos los días durante dos semanas y, como lo tenía sobre la mesa de la redacción muchos días me lo ponía varias veces.

No deja los dedos pringosos así que no hay riesgo de manchar el teclado o los papeles con los que trabajas.

Se absorbe rápido.

Se aplica en toda la superficie de la uña, en los bordes y yo me salgo un poco por las cutículas y me las deja muy hidratadas. Si las tienes suficientemente largas (cosa que dudo si las tienes debilitadas, pero bueno) la marca recomienda que también le des una pincelada a la uña por la parte de abajo.

La verdad es que me ha parecido la bomba y lo súper recomiendo sobre todo si pretendéis que la manicura os dure más allá de tres días es fundamental que la calidad de las uñas sea buena.

¿Sabíais que el 20 % de la población tiene las uñas debilitadas? Yo no sabía que esto le afectaba a tanta gente…

Besos,

Blanca @BlancaGlezRufino


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