The Glossy Girls » trx

8 mayo 2015

En forma con TRX

¬°Buenos d√≠as! Hoy despedimos la semana con una¬†clase de TRX o¬†entrenamiento en suspensi√≥n. ¬ŅLo hab√©is probado alguna vez? Nosotras estamos enganchadas, y nunca mejor dicho. El otro d√≠a tuvimos¬†una clase¬†en el gimnasio Metropolitan Eurobuilding con Kike (muchas gracias desde aqu√≠) y, aunque al principio puede parecer que una clase de 30 minutos es poco, la […]

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9 ComentariosEnviado por: Blanca Gonz√°lez Rufino

19 enero 2015

Una tarde en el Metropolitan

Buenos d√≠as, Os voy a recomendar un plan afterwork super apetecible, recofortante y perfecto si est√°is pensando en daros un caprichazo con beneficios beauty: sesi√≥n de entrenamiento personal + tratamiento facial en un gimnasio. Concretamente yo eleg√≠ el Metropolitan Eurobuiling Madrid, el √ļltimo club que la cadena ha inugurado en Madrid. Hace exactamente 12 meses […]

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2 ComentariosEnviado por: Paola Saez de Montagut

27 noviembre 2014

2 ENTRENAMIENTO: Train Like An Angel

¬°Buenos d√≠as! Mis post de esta semana son para motivarnos un poco en lo que a deporte se refiere! Y¬†para las que no os atrev√°is con el boxeo que os propon√≠a en el post del martes, hay otras alternativas m√°s suaves pero igualmente efectivas como pilates, trx, correr, ballet… Lo m√°s importante: la constancia. Porque […]

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8 ComentariosEnviado por: Blanca Gonz√°lez Rufino